A térdízület izmainak és inak betegségei

Az inak gyakorlatilag hidat alkotnak a csontok a térdízület izmainak és inak betegségei az izmok között, összekötő kapcsot képeznek a vázrendszer és mozgásrendszerünk között, a mozgás kivitelezésének elengedhetetlen alkotórészei.

Valeomed Térd- és csípőízületi fájdalmak Térd A térd szervezetünk egyik legnagyobb és legbonyolultabb működésű ízülete, amely nagyfokú terhelésnek van kitéve mozgás során. Térdünknek biztosítani kell a járással kapcsolatos mozgásterjedelmet, valamint álláskor az egész test stabilitását. A térdízület lágyrészekkel kevésbé védett ízület, amely számos olyan elemet tartalmaz, melyeknek sérülése, szakadása, kopása panaszok forrásává válhat. Az ízület oldalirányú merevítéséért a külső és belső oldalon lévő oldalszalagok felelősek. A térdízület mozgásában a térden átívelő izmok aktívan, míg a térdkalács, a szalagok, a meniszkuszok és a tok passzívan vesznek részt.

Az inak felépítése Az inaknak szilárd, ellenben rugalmas felépítéssel kell rendelkezniük, hogy egy nagyobb terhelést is kibírjanak. Gondoljunk csak arra, hogy futáskor, ugráskor a testsúlyunk jelentős részének mozgatásában is részt vesznek.

Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag]

Az ín húzásra, főként az izom megfeszülésére megnyúlhat, illetve össze is húzódhat. Az ínszalagok fontos alkotórészei a kollagén tartalmú rostok, melyek hosszanti lefutásúak és egy nagy víztartalmú hálózatba vannak beágyazva, ami az inak egy másik fontos tulajdonságát, a rugalmasságát biztosítja.

Ebben a rugalmas, kocsonyás anyagban nagyon sok kisebb vérér, szöveti folyadékot, úgynevezett nyirkot szállító ér helyezkedik el, de átalakulásra képes sejtek is vannak. Az inak körül élettani esetben minimális, néhány milliméter térfogatú folyadék helyezkedik el, mely az ínszalagnak az ínhüvelyen belüli csúszását segíti elő.

Az ínhüvely belső, ín felöli részén ezért egy speciális hártya helyezkedik el. Az inakat kívülről egy rostos tok, az ínhüvely veszi körül, amely nem csak a mozgását segíti, de védi is a külső erőbehatásokkal szemben is.

A térdfájás lehetséges leggyakoribb okai

Mitől károsodhat az ín? Legtöbbször gyulladás alakulhat ki, de akár operáció után egy tartós mozgásszegény állapot is az inak sérüléséhez, károsodásához vezethet. Az inak elöregedése vízvesztéssel, kristályok lerakódásával járhat. Az índegeneráció együtt járhat különböző, az ízületeket érintő kopások, úgynevezett artrózis megjelenésével is.

Nyilall, duzzadt, merev, kattog: így kezeljük a térdfájdalmat

A gyulladás lehet akut, rövid ideje fennálló, vagy krónikus, tartósan, több hete-hónapja jelentkező elváltozás is. Milyen tényezők vezetnek a gyulladás kialakulásához?

Az íngyulladás kialakulásában nagyrészt az inak túlterhelése, egyoldalú, visszatérő mozgások, ismétlődő mikrotrauma, minimális sérülés szerepelhet, mint oki tényező. Sokszor nem szükséges nagyon nagy terhelés, ha előtte mozgásszegény életmódot folytatott valaki, akár kisebb megerőltetés hatására is kialakulhat.

A leggyakoribb előfordulási hely a vállízület körüli izomzat inai, a bicepsz ín, a csukló, a kéz és ujjak hajlító és feszítő inai, a lábfeszítő izmok inai, valamint az Achilles-ín lehet. Különböző, úgynevezett anyagcsere betegségek is hajlamosíthatnak az inak elváltozásainak kialakulására, mint a cukorbetegség vagy a köszvény.

Az ízületek gyulladásos betegségei úgynevezett artritiszek is társulhatnak az inakat érintő eltérésekkel. A gyulladás hátterében fertőzés ritkábban fordul elő, de az inak helyi sérülésénél gondolni kell rá. A gyulladás általában középkorúak esetében jelenik meg, mikor az inak már sérülékenyebbek, rugalmatlanabbak, de ha fennállnak a hajlamosító okok, akár fiatalabb életkorban is kialakulhat.

Az ínhüvelyben alakul ki a legtöbb esetben a gyulladás, az ereknél a fokozott vérkeringés miatt. Az ínszalagokban kevesebb sarok ízületi tünetek fordul elő, itt ritkábban tapasztalhatjuk a gyulladás fellángolását. Milyen tünetekkel, panaszokkal járhat?

Szalagok, ízületek, inak sérülései

A gyulladás helyén megjelenő fájdalom mellett duzzanat, nyomásérzékenység, az ín lefutása felett melegebb bőr, pirosság észlelhető. A fájdalmat az ín megfeszülése fokozza, az ellazítása csökkenti, ezért fontos a nyugalomba helyezése. Az érintett ízület, végtag mozgástartománya csökken a fájdalom miatt.

Gyakran együtt járhat a közeli ízület kopásával, gyulladásával, kóros mozgásával. Hogyan diagnosztizálható az íngyulladás? Vérvételnél laboratóriumi eltérés a legtöbb esetben nem kíséri, de a sokízületi gyulladásban artritisz lehetnek magasabbak a gyulladásos paraméterek.

Anyagcsere betegségekben látható emelkedett húgysav vagy vércukorszint. Az ínszalag ultrahangvizsgálata során látható a kiszélesedése, megvastagodása, az ínhüvelyben kóros mennyiségű folyadék felszaporodása, vizenyő megjelenése. Röntgenfelvételen korai, akut szakban nem látható elváltozás, de egy tartós, idült fennállás esetén az ín egy részének vagy teljes egészének elmeszesedése vehető észre.

• A térdfájás lehetséges leggyakoribb okai
• Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak.
• Az íngyulladás | demonstudio.hu – Egészségoldal | demonstudio.hu
• Szalagok, ízületek, inak sérülései | Futásról Nőknek
• Szöveg: Dr.
• Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag]

Melyek a leggyakoribb helyei az ínszalagok gyulladásának? A rendszeres házimunka is vezethet íngyulladáshoz.