Hogyan kezeljük otthon a lábak és a karok ízületeit. Ha nem használnak az otthoni praktikák

Létrehozva: Otthoni fájdalomcsillapítás módszerei teniszkönyök esetében A teniszkönyök kezelésében az otthoni fájdalomcsillapító módszereknél is a gyulladás csökkentése áll a középpontban.

A gyulladás csökkentését segítik elő nyugalomba helyezés - nem csak a könyök, de a váll és a csukló is - gyakorlatilag minden olyan ízület, ahol a teniszkönyök fájdalom forrásaként "szolgáló" alkar feszítő izmok szerephez jutnak ld. Az otthoni fájdalomcsillapítási módszerek korlátja a teniszkönyök fájdalom kialkulásának élettani, kórélettani hátterében keresendő: a teniszkönyök fájdalmat az alkar feszítő izmok eredési pontjának erős gyulladása váltja ki.

Kis pontban nagy gyulladás.

A teniszkönyök fájdalom kezelésének kulcsa: ennek a gyulladásnak a gyors és hatékony csökkentése. Erre pedig a nyugalombahelyezés, a borogatás, a szájon át bevett gyengébb gyulladáscsökkentők nem elegendőek. A tanácsok forrásmegjelöléssel szabadon terjeszthetőek További tanácsokért, személyre szabott gyógytornáért, kezelésért forduljon hozzánk bizalommal! Budai FájdalomKözpont.