Gerincsérv lábujj zsibbadás, A gerincsérv okai, tünetei és kezelése - Fájdalomközpont

Végtagokba kisugárzó fájdalom. Nyaki vagy ágyéki gerincfájdalom.

A lábfájdalom oka sokszor a gerincben keresendő Nyaki gerincsérv Az ülő életmód következtében egyre többen érzik a nyaki gerincszakasz fájdalmát, amihez kényelmetlen, nehéz mozgás is társul.

Ha a tünetek túlontúl ismerősek, joggal gyanakodhatsz gerincsérvre. Ilyenkor a gerinccsigolyák közötti porckorongokkal van probléma.

A láb zsibbadás igen hatékonyan és eredményesen gyógyítható!

A porckorongok egy puhább belső és egy keményebb külső részből állnak. Belső részük biztosítja a gerinc rugalmasságát, külső, keményebb burkuk pedig terhelhetőségét.

Gerincsérv esetén ez a puhább belső rész kiszakad a keményebb burokból, és nyomja az idegeket. A beteg ilyenkor a fájdalmat attól függően érzi nyak- hát- vagy deréktájékon, hogy hol történt a porckorong sérülése.

Így alakul ki a porckorongsérv

Ezenkívül a fájdalom - akár zsibbadás formájában is - kisugározhat a lábakba, a karokba, de akár az ülőidegre is. Utóbbi esetben a gerincsérv akadályozhatja akár a húgyhólyag vagy a belek működését is. Képeken a legjobb hazai gyógyfürdők Gerincvédő tanácsok Gerincfájdalom esetén felejtsd el a magas sarkú cipő viselését.

Ha nagyon ragaszkodsz hozzá, akkor se hordd napi óránál többet, mert nagyon megterheli a gerincet. Bevásárláskor, cipekedéskor próbáld a két oldaladra jutó súlyt egyenletesen elosztani. Ha teheted, ne állj sokáig egy helyben, mert ez a testhelyzet rendkívüli módon megterheli a gerincedet, valamint a medence izomzatát.

Óránként egyszer kelj fel, és nyújtózz kicsit, ha ülőmunkát végzel. Otthon járj mezítláb!

Fő navigáció

Reggel, a felkelést követően óvatosan nyújtózz, tornázz kicsit. Fokozatosan járasd be izmaidat, ízületeidet.

1. A készítmény ára arthra kondroitin
2. Mi a betegség az ízületeket érinti
3. A gerincsérv okai, tünetei és kezelése - Fájdalomközpont

Figyelj oda testsúlyodra, és ne feledkezz meg a testmozgásról! Előzd meg az ülőmunka okozta betegségeket!

Zsibbad a lába, fáj a háta?

A gerincsérv kialakulása - köszönhetően az ülőmunkának - mind korábbi életkorokra tolódik. Nézd meg, mit kellene tenned ellene! A műtét elkerülhető A gerincsérv a kevésbé súlyos esetekben visszahúzódhat, így a fájdalom is megszűnik.

Épp ezért az orvosok általában inkább a komplex, hosszadalmasabb kezelést ajánlják - mellyel jó esetben elkerülhető a műtét. Fontos a több napos ágynyugalom, a fájdalom- és gyulladáscsökkentő szerek alkalmazása.

Gerincsérv tünetei

Ez a mozgásszegény életmód azonban kizárólag az erős fájdalommal kísért időszakra korlátozódik. Amint a tünetek enyhülnek, fontos szerephez jut a napi rendszerességgel végzett, egyénre szabott gyógytorna. Ha a gerincsérv a nyaki szakaszra koncentrálódik, a betegnek támasztó gallért kell viselnie, mely nyújtja a csigolyák közti részt, csökkentve ezzel a terhelést.

Súlyosabb esetek Ha azonban súlyosabb - érzékkiesésekkel, izomgyengeséggel, vizelési és székelési zavarokkal tarkított - gerincsérvről van szó, a türelmes kezelés nem hoz enyhülést. Ilyenkor műtéti eljárás során távolítják el gerincsérv lábujj zsibbadás sérült porckorongot.

Általában mikrosebészeti gerincsérv lábujj zsibbadás végzik a műtétet.

Ebben az esetben az operáció során csupán egy kis vágást ejtenek, melyen keresztül eltávolítják a porckorongot.